Kuidas riietada last sügisel? Mida jälgida beebile riideid valides?

Sügis on aeg, mil hooldajad kardavad oma laste sagedasi nakkusi, mis sunnib neid sageli välistegevusest loobuma. Sellest hirmust tasub aga üle saada, sest sügis on lastele parim aeg immuunsuse arendamiseks. Kuidas siis last riidesse panna, et saaksid turvaliselt sügisesi jalutuskäike nautida? Meil on teile mõned näpunäited!

Kuidas riietada last sügisel – mida otsida?

Sügis on parim aeg lapse immuunsuse eest hoolitsemiseks. Nakkuse vältimiseks piisab, kui laps korralikult riidesse panna ja vältida tema keha ülekuumenemist või jahtumist. Sellele aitab kaasa õigesti valitud riietus, tänu millele on beebi kaitstud külma eest ja omandab samal ajal loomuliku vastupidavuse, mis on tema edasiseks õigeks arenguks väga oluline.

Kuidas last riietada, sõltub eelkõige tema vanusest ja aktiivsusest. Beebit on vaja väljapääsuks ette valmistada erineval viisil, erineval viisil nii väikesekuuse kui ka aasta vanuse jaoks. Väikesed lapsed peaksid olema riietatud mugavalt ja soojalt ning samal ajal võimalusega kiiresti eemaldada kõik riidekihid. Miks? Väikelapsed, kes alustavad oma seiklust kõndimisega, armastavad kärust väljas olla, joosta ja õppida iseseisvaks. See on füüsiline tegevus, mis võib põhjustada higistamist ja ülekuumenemist. Seetõttu tasub keskenduda hingavast materjalist, lastele mugavatele ja looduslikele riietele. Mitmekuused beebid võivad omakorda kärus askeldada, neid tahetakse süles kanda ja mõne aja pärast taas lamamisasendisse naasta. Nende beebide puhul on oluline pakkuda lapsele termilist mugavust ning jälgida, et iga kehaosa oleks tuule ja külma eest kaitstud. Beebi kombinesoonid sobivad siia ideaalselt.

Siiski keskendume esmalt teie võsukesega õues veetmise vormidele. Kui plaanite minna välja pikkadele jalutuskäikudele, mänguväljakutele või matkadele, võtke alati kaasas vahetusriided juhuks, kui teie laps kukub ja saab märjaks kandva lompis. Vihmakeep ja kummikud on ideaalne lahendus ka sügiseks.

Lihtsaim viis lühikese universaalse "reeglite loendi" järgimiseks (lastele alates aastast):

1. Pange laps peal – soe, aga… mitte “liiga soe”. Mida see tähendab? Riietu oma beebi kihiti ja riieta beebi samamoodi, nagu sa ise, ainult ühe lisakihiga (selle saab vajadusel kiiresti eemaldada). Pidage meeles, et ärge üle pingutage kihtide arvuga, see ei ole lapse tervisele hea ja võib teda isegi kahjustada.
2. Kaitske oma kõrvu ja pead - kork on alati käepärast! Panusta puuvillale, mis pole mitte ainult pehme ja mugav, vaid sageli ka allergiat tekitavate koostisosade vaba.
3. Laste kingad – need peavad olema vastupidavad, kindlad ja hingavad. Vihma korral võivad need olla kummikud ja hea ilma korral on spordijalatsid hea valik.

Lapsega jalutuskäiku planeerides valige jalutuskäik keskpäeval, kui päike paistab ja päev on kõige kuumem. Püüdke last mitte üle kuumeneda ja kontrollige tema temperatuuri, puudutades tema pea tagaosa. Kui on külm, pange selga mõni lisariietus, müts või sall. Kui aga väljas on palav või niiske (st higine), tähendab see, et on aeg mõned kihid maha võtta.

Kuidas riietada vastsündinu sügisel? Mida tasub teada?

Vastsündinute puhul on asjad veidi teisiti. Kuid see ei tähenda, et sellise beebiga sügisel peate kodus püsima ja vältima tänaval kõndimist. Teiselt poolt! Beebi loomuliku immuunsuse arendamiseks tasub käia jalutuskäikudel, nagu ka vanematel lastel. Kuidas siis vastsündinu sügisel riidesse panna, et tema tervist mitte ohtu seada? Esiteks: ärge laske sellel üle kuumeneda.

Ülekuumenemine on talle ohtlik, seetõttu ei tasu kanda mitu kihti riideid ning seejärel katta beebi paksema teki või magamiskotiga. Kui te pole kindel, kas teie beebil on liiga soe, kontrollige nagu vanemate laste puhul ka tema kaela temperatuuri.

Külmematel päevadel on parem valik dressipluusi (nt Pinocchio), mida kantakse kombinesooni või pluusi ja lühikeste pükste peal. Jalutama minnes ära unusta puuvillast mütsi ja kerget tekki, millega beebi katta, kui ta kärus magab.  

Kuidas riietada laps sügisel jalutama - milliseid riideid osta?

Lasteriiete valik on tohutu ja kindlasti leiab iga lapsevanem oma lapsele ideaalse lahenduse. Seetõttu juhinduge rõivaste paksusest ja materjalidest, millest see on valmistatud.

Kombinesoonid, mis on saadaval igas vanuses lastele, on populaarsed, kuid eriti hinnatud väikelaste ja imikute vanemate seas. Need on nii mugavad, et nende all ei pea kandma palju täiendavaid riidekihte, sest need suudavad üksinda piisavalt külma eest kaitsta. Piisab, kui kanda ülikonna all mugavat kombinesooni või lühikesi pükse ja pluusi.

Teine asi, mis peaks iga väikelapse garderoobis olema, on joped, mis sobivad küll paremini suurematele lastele, kuid pakuvad lapsele mugavust ja sobival tasemel sooja. Tasub valida veekindlad, et beebi saaks vihma käes joosta, riskimata riideid märjaks saada.

Jalatsid ja peakatted on võrdselt olulised, sest pea mähkimine ja jalgade jahutamine on see, mis kõige sagedamini põhjustab külmetushaigusi. Heaks valikuks vihmaseks päevaks on kummikud või veekindlad, kuid korralikult õhulised jalanõud, mis peavad vihma käes kaua vastu ega aja jalgu higistama. Peakatete puhul vali puuvillane; see looduslik materjal on hingav ja kaitseb lapse pead.

Nagu näete, ei pea sügis lapse tervisele ohtlik olema, kui paned ta enne kodust lahkumist korralikult riidesse.

Rohkem näpunäiteid leiate jaotisest Beebi ja ema.

/ Zahharov Aleksei