Kuidas tuua keha hinges tooni?

Mida saan teha, et muuta oma igapäevane dušš kõhu-, tuhara- ja käsivarsi tugevdavaks hoolduseks? Siin on viis iluviisi, kuidas ühendada puhastamine pinguldamisega.

Mis on parim viis naha pinguldamiseks? Kui otsite lihtsaid lahendusi sileda keha jaoks, on kõige lihtsam ja kiirem viis seda teha pesus. Lühike puhastusrituaal duši all võib olla äärmiselt võimas. Piisab, kui teha selles paar kosmeetilist muudatust ja asendada pesugeelid kõhtu, käsi, puusi ja isegi kogu keha pinguldava kosmeetikaga.

Enne dušši

Enne vee sisselülitamist tehke seda, mida jaapanlased teevad, st kuivatage kogu keha. See ebatavaline rituaal pinguldab nahka, stimuleerib tõhusalt vereringet, lõdvestab lihaseid ja silub tselluliiti. See on lihtsaim omatehtud viis oma keha toniseerimiseks. Aga kuidas seda teha? Reguleerige pintsli survet ise nii, et massaaž oleks õrn, kuid nahk jääks kergelt roosakaks. Ärge heitke end, pidage meeles, et keha harjub uue rituaaliga kiiresti ja iga järgnev kammimine on meeldivam. Alusta massaaži jalgadest ja liiguta harja aeglaselt ülespoole, silitades nahka järjest kõrgemale kuni jõuad dekolteeni. Masseeri oma kõhtu ja tuharaid suurte ringjate liigutustega ning võta aega, et mitte nahka kriimustada. Parim on valida pehme pintsel praktilise teibiga, et see käest ei kukuks. Proovi Donegali pesu- ja massaažiharjad.

Donegali pesu- ja massaažihari

Tegutse koorimisega

Igapäevast naha puhastamist duši all saab rikastada spetsiaalsete koorijate kooriva toimega, mis uhuvad samaaegselt ära ja lahustavad liigse surnud epidermise. Saate neid kasutada iga päev pinguldava rutiini osana, näiteks kogu kevade kuni randa suundumiseni. Parim on valida pinguldavad valemid puuviljahapete ja looduslike osakestega, mis hõõruvad ja poleerivad naha pinda. Kõige praktilisem koorimisvalem on kaks ühes ehk selline, mis koorib, puhastab ja lisaks vahutab hästi. Seega saate oma tavalise dušigeeli asendada mitmekülgsema kosmeetikatootega. Kontrollima Tołpa, roheline pinguldav, pinguldav mitsellaarne kooriv dušigeel.

Tołpa, roheline pinguldav, pinguldav mitsellaarne kooriv dušigeel

Käsna asemel vidin

Kui teile meeldib massaaž, meeldivad teile kehahooldusvidinad, mida saab kasutada duši all, eelistatavalt švammi asemel. Piisab, kui kanda vahustatud geel nahale ja masseerida kogu keha käsna asemel spetsiaalse aparaadiga. Rullikute, sakkide või rullikutega varustatud massaažitarvikud tulevad eelkõige toime stressi ja väsimusega. Teiseks toimivad need nagu tõeline massaaž ehk stimuleerivad nahka, vähendavad lihaspingeid ja samal ajal parandavad lõtvunud naha pinget, tugevdades käte-, kõhu- või tuharapiirkonda. Neid tasub regulaarselt kasutada ja valida sellised, millel on võimalikult palju rihmikuid ja spetsiaalne käepide, mis teeb masseerimise lihtsamaks. Kontrollige odavalt Nazhel masseerija või massaažikinnas Donegal, Aqua.

Najel, tselluliidivastane masseerija

seebist ei piisa

Kehapesuga saab teha palju enamat kui lihtsalt nahka puhastada ja värskendada. Head koostised aitavad kaasa keha igapäevasele tugevdamisele ja salenemisele. Seetõttu tasub keskenduda aktiivsele pesemisele koos stimuleerivate koostisosade toimega. Mis sobib kõige paremini naha tugevdamiseks ja mida dušigeeli koostisest otsida? Kui keskendute pinguldamisele, valige koostisained, mis soojendavad õrnalt nahka, kiirendavad selle ainevahetust, stimuleerivad rasvapõletusprotsessi ja tugevdavad kollageenikiude. Luuderohu ekstraktid, C-vitamiin, tsitruse- ja merevetikaekstraktid ning eeterlikud õlid on head ja testitud. Võite proovida näiteks Vianek pinguldav geel kaneeliõliga või Natura Siberica pinguldav musta kadakast dušigeel.

Vianek, pinguldav sari, pinguldav dušigeel

Õli rätiku ees

Selle asemel, et pärast näo pesemist kehakreemi peale kanda, proovige enne rätikuga hõõrumist nahka pinguldava õliga hõõruda. Niiske nahk imab õlivalemit kõige paremini ja losjooni pole enam vaja. Seda tüüpi pinguldav kosmeetika põhineb täielikult väärtuslikel koostisosadel nagu argaaniaõli või makadaamiaõli, looduslikud külmpressitud ja rafineerimata õlid. Nende silmapaistvaid siluvaid omadusi toetavad pinguldavad toidulisandid ja ekstraktid. Näiteks: roheline tee, luuderohi, greip ja sidrun. Näited? Eveline Oil, käepärase pihusti botaanikaekspert või see Vanaema Agafya, Banya Agafya. Saate neid masseerida jalgadest kaelani või keskenduda piirkondadele, mis kaotavad paindlikkuse, nagu kõht, käed ja tuharad.

Vanaema Agafya, Banya Agafya, pinguldav massaažiõli

Kui otsite rohkem inspiratsiooni, vaadake kindlasti AvtoTachka Passions Magazine'i ilurubriigi lehte.