Padjad rasedatele ja imetavatele naistele – kuidas valida endale sobiv?

Rasedus ja rinnaga toitmise periood on naisorganismile tohutu koormus. Tema selgroog ja kõhulihased peavad toetama kasvavat last seestpoolt ning seejärel hoiavad ta selg ja käed last mitu tundi vastu rinda. Siis on kerge ülekoormamine, valu, tuimus ja muud vaevused. Õnneks annavad leidlikud padjategijad värskeid emasid sõna otseses mõttes palju tuge. Kutsume teid tutvuma rasedate ja imetavate naiste patjade valikuga - padjad, mis toetavad ema selga, kõhtu ja jalgu, toetavad lapse keha toitmise ajal, muutes toitmisprotsessi mugavaks ja mitte väsitavaks.

Dr N. Pharm. Maria Kaspshak

Padjad rasedatele - magamiseks, istumiseks ja lõõgastumiseks 

Raseduse teise ja kolmanda trimestri lõpus paneb kasvav kõht lapseootel emale järjest suurema koormuse. Tuleb meeles pidada, et see ei sisalda mitte ainult last, vaid ka platsentat, lootevett ja emakat, mis on oluliselt suurenenud. Lisaks sellele, et see on raske, avaldab selle sisu survet ka siseorganitele, „täites“ neid üha rohkem ja jättes järjest vähem ruumi. Paljud naised kurdavad sel ajal seljavalu, jalgade turset ja jäsemete tuimust une ajal. Mõnda neist ebamugavustest saab leevendada, pakkudes kehale õiget tuge ja õiget kehahoiakut une ja puhkuse ajal. Võite proovida läbi saada tavaliste patjade ja kokkurullitud tekiga, kuid professionaalne ortopeediline raseduspadi oleks palju mugavam lahendus. 

Poolas on saadaval palju tootebrände: Babymatex, Supermami, Ceba jt. Suured kehapatjad on erineva kujuga. C-patjadega saab olenevalt küljeasendist toetada selga, pead ja jalgu või kõhtu ja jalgu. Sarnased, kuid mitmekülgsemad on sümmeetrilised U-kujulised padjad, mis toetavad korraga pead, jalgu, kõhtu ja selga ning mida ei pea kehaasendi muutmisel vahetama. Mugavad on ka numbri 7 kujulised padjad - lisaks une ajal toetamisele saab neid kasutada ka toena istumisel ja lapse toitmisel, kuna need mähivad kergelt keha ja moodustavad seljale toe. J-kujulised padjad on sarnased, kuigi neid on istudes raskem seljatoe jaoks mähkida. I-kujuline padi on lihtsalt pikk rull, mida saab magades kasutada kõhu ja jalgade toetamiseks ning mille saab enda ümber mähkida, kui laps imetab.

Imetamispadjad - sarvesaiad, kanad ja muhvid

Imetamine nõuab pikaajalist ühes asendis hoidmist ning lapse torso ja pea toetamist. See pole raske, eriti alguses, kuid isegi kergete raskuste pikaajaline hoidmine võib lihaseid väsitada. Kasutada tasub suurt sarvesaiakujulist imetamispatja, nagu Sensillo, Chicco, CuddleCo, Babymatex, Poofi, MimiNu või teised. Tuleks istuda mugavalt laiale toolile või diivanile, keerata end selle "croissanti" ümber nii, et selle otsad jääksid selja taha (mõnel mudelil on paelad, et croissant liikudes maha ei kukuks) ja panna laps ette. padi. Siis toetub lapse raskus padjale ja ema käsi toetab pead nii palju kui võimalik. Padja otsad toetavad lisaks selga, nii et emme ja beebi on üsna mugavad. Huvitav imetamispadi on La Millou Dana vanaema kana. See sarnaneb sarvesaiaga, ainult väiksemate otstega ja paksema keskosaga, mis näeb välja nagu poolkuu. Ühe otsa õmmeldud nokk ja kammkarp muudavad selle paksu poolkuu atraktiivseks kanaks, mida saab kasutada imetamispadjana, seljatoena või lihtsalt magamispadjana. Kui laps kasvab, võib kana saada plüüsist mänguasi, mänguasi või padi.

Imetamismuhvid (nagu "Maternity" või "MimiNu") on padjakujulised muhvid tepitud varruka kujul, mis ümbritseb last toitmise ajal toetavat kätt. Need sobivad ideaalselt reisimiseks (kuna need on väiksemad kui sarvesaiad) ja piimaseguga toidetud emadele. Pudelist toitmisel saab beebi vanematele süles lebada ning toetaval käel olev muhv on mugav padi pähe. Huvitav lahendus on siduri ja põlle-kardina komplekt. Ideaalne reisimiseks või väljasõitudeks, kui teil on vaja last avalikus kohas rinnaga toita. Selline komplekt pakub mugavust ja privaatsust ning aitab ka riideid kaitsta.

Mida otsida rasedatele või imetavatele naistele patja valimisel?

• Esiteks - jõudlust. See peaks olema kvaliteetne allergiavastane täiteaine, mis ei kleepu kokku ega lase pikemal kasutamisel tasaseks. Kõige paremini sobivad silikoonpallid või -kiud. Sellise täiteainega patju saab aeg-ajalt pesta, need säilitavad oma kuju ja mahu pikka aega.
• Teiseks - eemaldatavad padjapüüridmida saab pesta. Paljud tootjad lisavad need padjapüürid mitmekesisuse huvides või saate neid eraldi osta. Padjapüürid peaksid olema valmistatud vastupidavast kvaliteetsest kangast – puuvillast, viskoosist või muust, olenevalt meie eelistustest.
• Kolmas - размер. Enne ostmist tasub üle vaadata padja suurus, eriti oluline on see suurte patjade puhul raseduse ajal magamiseks. Tootja märgib ära padja mõõdud, samuti võib anda infot, kellele see mudel kõige paremini sobib – see on kasutaja pikkus. Lühikesed naised magavad tõenäoliselt suuremal padjal hästi, kuid liiga väike padi võib pikale naisele ebamugav olla. 

Padja teine ​​elu rasedatele 

Rasedus- ja imetamispatjade eeliseks on see, et need on kasulikud ka pärast rasedust ja imetamist. Sageli on need nii mugavad, et naised otsustavad neis kogu aeg magada. Võib-olla maitsevad need seljaprobleemidega abikaasale või elukaaslasele? Neid saab kasutada ka istuva beebi alusalusena või voodil või diivanil lamavale vastsündinule kaitsva "mänguaedikuna". Croissant-padjad võivad olla ka magamise või lõõgastumise patjadeks ning mõned on piisavalt esteetiliselt meeldivad, et kaunistada diivanit või tugitooli. Muhv töötab hästi REM-une ajal, kui käsi on pea all. Raseduspatjade alternatiivseid kasutusviise on palju ja neid piirab ainult nende kasutajate loovus. 

Skokolisanka - vetruv padi emale ja beebile

Huvitav leiutis on Kangust pärit elastne kiikpadi. Tootja reklaamib seda kui suurepärast võimalust lapse kiireks rahustamiseks ja suigutamiseks. Padi näeb välja silmapaistmatu - lihtsalt lapik kuubik, väike madrats. Toolile või põrandale asetatuna on see aga nii vetruv, et sellel istuv ema, beebi süles, võib kergesti püsti hüpata ja seeläbi last raputada. Kiikupadjad on saadaval erineva tugevusega vastavalt individuaalsetele eelistustele. Kas see lapse kiigutamise meetod on tõesti tõhus? Parim on küsida kelleltki, kes on seda patja üksi kasutanud. Kuid loomulikult on see suurepärane meelelahutus emale ja võib-olla isegi vanematele vendadele-õdedele ja lapse isale. Sel põhjusel tasub mõelda, kas osta või kinkida sõbrale, noorele emale selline “hüppav rahu”. 

Rohkem artikleid emmede ja beebide tarvikute kohta leiate AvtoTachki Passionsi õpetustest!