C-vitamiin ilu jaoks – mis annab meie nahale? Millist vitamiinikosmeetikat valida?

C-vitamiin on nahale sama oluline kui õhk kopsudele. Sellest sõltub tervis, elastne välimus ja loomulik sära. Dieedis ja igapäevases hoolduses vajalik C-vitamiin on parim viis väsinud naha taastamiseks pärast talve. Kuidas seda rakendada?

Kõige tõhusam relv vabade radikaalide vastu, väga hästi pinguldab ja silub nahka, asendamatu sära andmisel. Ma räägin C-vitamiinist ehk askorbiinhappest. See noorendab, kaitseb ja taastab naha tööd ning see on alles selle vitamiini kasulikkuse algus. Kasutatakse kreemides, maskides ja ampullides, see on üks väheseid, millel on tõestatud ja testitud vananemisvastane toime. Seetõttu tasub sellele mõelda ja seejärel teha kevadine taastumisprotseduur C-vitamiiniga peaosas.

Dermofuture Precision, C-vitamiini taastav hooldus, 20 ml 

Mida C-vitamiin meile annab?

See on suurepärane antioksüdant. See kaitseb naharakke ja kogu keha vabade radikaalide eest, mis ründavad meid suurel hulgal linna sudu, päikese käes ja igapäevase stressi korral. Lisaks tihendab ja tugevdab see veresoonte seinu, kergendab värvimuutusi, pärssides pigmendi ületootmist, ning toimib hea kütusena meie kollageenikiududele, stimuleerides nende tootmist ja taastumist. Sellest ka noorendav toime.

Lumene, Valo, C-vitamiini helendav kreem, 50 ml 

Kus on kõige rohkem C-vitamiini?

Mustsõstras, punases pipras, petersellis ja tsitruselistes. Peaksime seda sööma nii palju kui võimalik, sest kahjuks me ise askorbiinhapet ei tooda. Ja selle puudumisega dieedis ilmnevad koheselt beriberi tagajärjed ja nahk kannatab ennekõike. See muutub väga tundlikuks, kaldub infektsioonidele, väikesed veresooned lõhkevad ja seetõttu saab seda pikka aega asendada. Kuid selle asemel, et teda hirmutada, on parem lihtsalt süüa rohkem apelsine ja võtta nahahoolduseks vitamiine. See on oluline just praegu kevadel, kui päike paistab eredalt ja sudu on endiselt kõrge. Sellistes tingimustes langeb talvest väsinud nahk oksüdatiivse stressi küüsi ehk teisisõnu ründavad ja hävitavad vabad radikaalid. Sellise rünnaku tagajärjed on väga tõsised ja hõlmavad vananemist, kortsumist, värvimuutust ja põletikku.

Tsitruspress CONCEPT CE-3520, hõbe, 160 W 

C-vitamiin rosaatsea ja küpse naha jaoks

Askorbiinhape on ka pääste ülitundlikule nahale ja vahend kapillaaride vastu – tihendab neid, muudab need tugevamaks ega rebene. C-vitamiin peaks olema ka osa meie dieedist ja näokreemidest tundliku, punase nahaga inimestele.

Seevastu esteetilise meditsiini arstid soovitavad vitamiiniravi kõikidele patsientidele pärast naha noorendamise laserprotseduure. Miski muu ei toeta kollageenkiudude uuenemist nii hästi, mistõttu on C-vitamiini abi igapäevases nahahoolduses hindamatu. Siiski ei ole iga kreemile lisatud vitamiin sama tugev. Parim on valida valemid, milles C-sisaldus on täpselt väljendatud protsentides. Lisaks tasub jälgida, et see koostisosa oleks suletud sobivasse kandjasse, näiteks mikroosakesse, mis avaneb ainult nahas. Ilma kaitseta ja väga väikestes kogustes kreemile lisatud askorbiinhape ei pruugi mõjuda.

Celia, C-vitamiin, kortsudevastane silendav seerum 45+ päevane ja öö, 15 ml 

C-vitamiiniga kosmeetika – tervislik hooldus kõigile

C-vitamiini suurtes annustes leidub tavaliselt kergetes kosmeetikatoodetes. Sageli ampullide kujul. Tihedalt suletud ja ühekordseks kasutamiseks mõeldud viaalid sisaldavad suuri annuseid väärtuslikku vitamiini puhtal kujul. Võite valida teise, ebatavalise vormi - pulbri, sellisel kujul on see ka puhas C-vitamiin, mis hakkab toimima alles pärast koorega segamist.

Samuti on olemas spetsiaalsed kosmeetikatooted, näiteks seerumid, mille sisaldus on väga kõrge, lausa 30 protsenti. annus vitamiini, mis kergendab värvimuutusi ja võitleb aknega. Ravi alustades tasub sellega asendada igapäevane seerum ja patsutada kreemi alla vähemalt neli nädalat. Vaadake näiteks Dermofuture Precision Serumit, C-vitamiini.

It's Skin, Power 10 Formula VC Effector, C-vitamiini sära andev seerum, 30 ml 

Võite valida ka rikkalikuma emulsioonikontsentraadi, mis sisaldab 10 protsenti C-vitamiini. igapäevaseks hoolduseks (vaadake Clinique, Fresh Pressed, Daily Booster, Pure Vitamin C Brightening Emulsion). Seda tuleks kasutada täpselt seerumina, kasutada mitu nädalat ja lisaks hõõruda kreemi sisse. Viimases on C-vitamiini sisaldus kõige väiksem, mistõttu tasub seda enam valida kosmeetika, mis sisaldab seda aktiivsetes molekulides või askorbiinhappe asemel mõnda muud, stabiilsemat ja püsivamat vitamiini. See võib olla askorbüültetraisopalmitaat, mida leidub It's Skin, Power 10 Formula One Shot VC kreemis. Sellisel kujul annab isegi väike kogus koostisosa kiiret helendavat efekti.

See on Skin, Крем Power 10 Formula One Shot VC

Samamoodi täiendavad C-vitamiiniga maskid, mida kasutatakse kord nädalas, hooldust ja siluvad õrnalt epidermist, asendades koorimise. Hea idee on vetikamask, mis nõuab pulbri segamist aktiveeriva geeliga ja selle kandmist näole, kaelale ja dekolteepiirkonnale. Tutvuge Lynia ühekordse kotikesega maskiga, vetikatega kooriva geelmaskiga C-vitamiiniga.