Merehaigus. Kuidas sellega toime tulla?

Pearinglus, peavalud, iiveldus ja oksendamine on vaid mõned liikumishaiguse sümptomid, mis võivad paljude reisijate elu keeruliseks teha. Mis on selle põhjused ja kuidas sellega toime tulla?

Labürint, see tähendab sisekõrvas asuv elund, vastutab kinetoosi, see tähendab liikumishaiguse eest. Just labürint saab infot meie keha asendi kohta, olenemata sellest, kas me liigume või puhkame.

Toimetajad soovitavad:

Politsei hõlbustab navigeerimist. Mida see autojuhtide jaoks tähendab?

Auto on nagu telefon. Kas selle funktsioonide valdamine on keeruline?

Kas juht on valedes jalanõudes? Isegi trahvi 200 eurot

Probleem saab alguse näiteks autoga sõites: seejärel saadab labürint ajju infot, et meie keha on paigas ja silmad saavad signaale, et see on liikumises. Nad märgivad näiteks, et aknatagune maastik muutub, mööda vilksatavad majad, puud, postid jne. jne. Labürint reageerib ka kiirendusele, aeglustumisele, kaldenurgale või ebatasasel pinnal sõitmisest põhjustatud põrutustele. Järelikult saab meie aju vastuolulist teavet, mis põhjustab liikumishaigust.

Mida saab teha sümptomite vältimiseks? Parem on istuda ees kui taga, sest siis näeme paremini liikuvat maastikku. Kui labürint ütleb midagi muud ja silm või kõrv midagi muud, on kõige parem seda sõnumit häirida. Näiteks akupressur või kõrvaklapid töötavad hästi. Pillid on viimane abinõu, kuid autojuhtimine aitab ka. Merehaigust põdevad inimesed ei tohiks enne reisimist raskeid eineid süüa. Tee reisil sagedasi pause.

 "Dzień Doby TVN" töötab lastearst Pawel Grzesewski, MD.

Soovitatav: vaadake, mida Nissan Qashqai 1.6 dCi pakub